Daily 3 - SuperSmart

A SuperSmart Daily 3 röviden

A Daily 3 a SuperSmart multivitaminja; a márka 1992 óta árul nyíltan feltüntetett adagolású étrend-kiegészítőket. 49 összetevőt egyesít, köztük 17 vitamint és 9 ásványi anyagot, napi 3 növényi kapszulában. A 2026-os átdolgozással kolin, Q10 koenzim, alfa-liponsav, aktív riboflavin, spermidin és asztaxantin került bele.

Engedélyezett állítás csak a vitaminokra és ásványi anyagokra van: a C-vitamin és a B12-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, a C-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, a D-vitamin pedig hozzájárul a normál csontozat fenntartásához.

A Daily 3 összetétele

A mennyiségek részben jóval a referencia-beviteli értékek felett vannak: napi 2000 NE D3-vitamin (50 µg, az NRV 1000%-a), 300 µg B12-vitamin (az NRV 12 000%-a) és 300 mg C-vitamin. Ehhez jön egy teljes B-vitamin-komplex Quatrefolic®-kal, K1- és K2-vitamin, kelátkötésű magnézium és cink-glükonát.

A receptet nikotinamid-ribozid, MGCPQQ®, kvercetin, lutein, valamint szőlőmag-, olajbogyó- és fenyőkéreg-kivonat egészíti ki. Vas és réz szándékosan nincs benne: a gyártó igazolt hiány nélkül prooxidánsnak tartja őket. Vashiány esetén tehát külön készítményre van szükség.

A B12-vitamin 12 000%-os értéke elsőre ijesztőnek tűnhet. A gyártó azzal indokolja, hogy a B12 felszívódása korlátozott, és a nagy adagnak csak kis része hasznosul. Az EFSA a B12-vitaminra nem határozott meg felső beviteli határt.

Alapanyagok és minőség

A SuperSmart megnevezett, szabadalmaztatott alapanyagokra épít: a Quatrefolic® aktív folátforma, az MGCPQQ® a pirrolokinolin-kinon (PQQ) egy japán cég által kifejlesztett stabil formája, a FruiteX-B® pedig a recept harmadik márkás összetevője. A növényi kivonatokat polifenol- vagy antocianidin-tartalmuk alapján választják.

Az egyes ásványi anyagok földrajzi eredetét a márka nem közli. A SuperSmart szerint minden tételhez analitikai tanúsítvány tartozik.

Kinek ajánlott a Daily 3?

Felnőtteknek, akik több doboz helyett egyetlen, nagy dózisú, átfogó multivitamint szednének. A Daily 3 nem várandós és szoptató nőknek való, és aki már szed D-vitamint, ne duplázza meg. Ha nőknek, férfiaknak vagy 50 év felettieknek szóló, alacsonyabb dózisú multivitamint keres, érdemes más termékeket is összevetni.

Így szedje a Daily 3-at

A SuperSmart napi 3 kapszulát ajánl, minden főétkezéshez egyet. Így a zsírban oldódó A-, D-, E- és K-vitamin az étel zsírjával együtt jut a szervezetbe.

• Nagy pohár vízzel vegye be.
• Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.
• A 90 kapszulás doboz 30 napra elég.
• Hűvös, száraz, fénytől védett helyen tárolja.

Napi költség és alternatívák

A SuperSmart webáruházában a Daily 3 59,00 € 90 kapszuláért, vagyis nagyjából napi 1,97 €. Kötöttség nélküli előfizetéssel 54,28 €-t, egyszeri vásárlásnál az LMC kóddal 53,10 €-t fizet, ez napi 1,77 €. A termék csak online kapható, és a szállítás Magyarországra az ÁSZF szerint 15 euró, és 6-20 munkanapig tart.

Multivitamint itthon gyógyszertárak, drogériák és bioboltok is kínálnak, többnyire olcsóbban és alacsonyabb dózisban. További termékeket az Ásványi anyagok és mikrotápanyagok kategóriában talál.

Mellékhatások és gyógyszer-kölcsönhatások

A Daily 3 napi 50 µg D-vitamint ad. Az EFSA felnőtteknél napi 100 µg összes bevitelt tart biztonságosnak, az ételt és minden étrend-kiegészítőt együtt számolva. A Daily 3 K1- és K2-vitamint tartalmaz: ha K-vitamin-antagonista véralvadásgátlót szed, például acenokumarolt vagy warfarint, előbb beszéljen orvosával. A termék csak felnőtteknek szól. A Tudatos Vásárlók Egyesületének a Daily 3-ról készült tesztjéről nem tudunk.

Daily 3 vélemények a webáruházban

A Daily 3 a márka legtöbbet értékelt terméke: 4,7 az 5-ből 999 értékelés alapján, ezek 78%-a ötcsillagos (2026. október 31.). A vélemények többsége franciából fordított, tehát főleg francia vásárlóktól származik. Ha kritika jelenik meg, az az árat és a kapszulák számát érinti.

Gyakori kérdések a Daily 3-ról

Miért nincs benne vas? A gyártó szerint hiány nélkül egy felnőttnek nincs szüksége vasra és rézre a napi multivitaminban. Igazolt vashiány esetén orvosával döntsön külön készítményről.

Kiváltja a külön D-vitamint? Napi 2000 NE-t tartalmaz, így további D-vitaminra általában nincs szükség. Ha orvosa más adagot javasolt, egyeztessen vele a kombinálásról.

Mi a helyzet a vizsgálattal, amelyben 94% energikusabbnak érezte magát? A termékoldal szerint orvosi felügyelettel, külső laboratóriumban készült, de a márka rendelte meg. A gyártó információjaként kezeljük, nem független bizonyítékként.

Egyszerre mind a hármat? Inkább egyet a reggelihez, egyet az ebédhez és egyet a vacsorához.

Véleményünk a Daily 3-ról

A Daily 3 az egyik legátfogóbb multivitamin, amelyet Magyarországra rendelni lehet, nyíltan feltüntetett mennyiségekkel és átgondolt formákkal. A magas tartalom azonban nem mindenkinek indokolt. A hirdetett eredmények a márka megbízásából készült vizsgálatból származnak. Bővebben a SuperSmart vélemények oldalon.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.