Clearly Not Coffee - Clearly

Clearly Not Coffee: gombás kávéalternatíva kevés koffeinnel

A Clearly Not Coffee kakaóalapú italpor macával, öt gombával, rhodiolával és ceyloni fahéjjal, vízzel vagy tejjel elkészítve. Az amszterdami Clearly legismertebb terméke, és azoknak szól, akik kevesebb kávét innának, de a reggeli rituáléjukat megtartanák. A gombás kávék összehasonlításában a második helyre került, a legkevesebb koffeinnel.

Négy változatban kapható, tasakonként 30 adaggal: Original (sztíviából nyert Reb M-mel édesítve), cukrozatlan, Coffee 100 % kolumbiai arabicával és Decaf. Főként a koffeinben különböznek: 8 mg csészénként az Original és a cukrozatlan, 45 mg a Coffee és 4 mg a Decaf változatban. Egy eszpresszóban kb. 80 mg koffein van.

Kinek ajánljuk a Not Coffee-t?

Koffeinérzékenyeknek, azoknak, akik csökkentenék a kávéfogyasztásukat, és délutánra, amikor a kávé már az alvást zavarná. Aki ébresztőitalt keres, azt 8 mg koffein nem fogja kielégíteni: ő a Coffee változattal kezdjen. Aki kávéízt vár: az Original és a cukrozatlan változat kakaóízű, nem kávéízű.

Összetevők adagonként

A termékoldal szerint egy adag 4 000 mg kakaót, 1 000 mg 5:1 arányú macakivonatot, egyenként 500 mg süngombát, cordycepset, chagát, reishit és maitakét, 500 mg C minőségű ceyloni fahéjat és 100 mg Rhodiola roseát tartalmaz, legalább 3 % rozavinnal és 1 % szalidroziddal. Az Original változatban ezen felül 300 mg rózsaszín himalájai só és 20 mg Reb M van.

A süngomba, a reishi és a maitake fán termesztett termőtestből készült kivonat, legalább 25 % béta-glükánnal a süngombában, 45 %-kal a reishiben és 18 % D-frakcióval a maitakéban. A chaga vadon nő nyírfán, a cordyceps micéliumkivonat. A ceyloni fahéj Srí Lankáról származik, és természeténél fogva jóval kevesebb kumarint tartalmaz, mint a kassziafahéj. A kakaó és a maca származási országát a márka nem közli. A végső gyártás Hollandiában történik, a márka szerint nehézfém-, mikrobiológiai és szennyezőanyag-vizsgálattal.

Mi bizonyított a gombák hatásából?

A gombákra, a macára és a rhodiolára az EU-ban nincs engedélyezett egészségre vonatkozó állítás, és a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) 2026 augusztusában arra figyelmeztetett, hogy a gombakávék reklámígéreteinek nagy része nem bizonyított. A macát és a rhodiolát hagyományosan fáradtabb időszakokban használják, a süngombát a hagyomány a szellemi frissességgel kapcsolja össze, de ez nem bizonyított. Amit a Not Coffee biztosan ad: egy meleg csészét nagyon kevés koffeinnel és ellenőrizhető mennyiségekkel.

Elkészítés

Egy evőkanál port (kb. 8 g) keverjen el alaposan 250 ml forró vízben, natúran, tejjel vagy növényi itallal. Tejhabosítóval krémesebb lesz. Mivel a por nem tartalmaz kötőanyagot, a kakaó egy része leülepszik a csésze aljára: közben keverje meg. A márka legfeljebb napi három csészét javasol.

Az adag változatonként kicsit eltér: az Original egy evőkanala 8,42 g, a cukrozatlané 8,1 g, ezért a tasak is 253 g, illetve 243 g. Mindkettő 30 csészére elég.

Mellékhatások és tudnivalók

Koffeinből a Not Coffee messze a határok alatt marad: az EFSA felnőtteknek napi 400 mg-ig, várandósoknak napi 200 mg-ig tartja biztonságosnak a koffeinbevitelt. A macát és a rhodiolát várandósság és szoptatás alatt, illetve gyógyszeres kezelés mellett előbb beszélje meg orvosával vagy gyógyszerészével. A javasolt napi mennyiséget ne lépje túl.

Ár csészénként és rendelés

A clearly.eu webáruházban a 30 adagos tasak egyszeri vásárlásnál 30 €, vagyis 1 € csészénként, a 15 %-os előfizetéssel 25,50 € (0,85 € csészénként). A Clearly kuponkóddal (LMC) 27 € (0,90 € csészénként). Az előfizetés bármikor módosítható vagy lemondható. Két tasak (60 €, a kóddal 54 €) már a 49 €-s ingyenes szállítási határ fölött van. Forintos árat a bolt nem mutat.

A bolt szerint Magyarországra 5-8 nap a szállítás, 49 € felett ingyenes. A fizetési módokat a pénztár mutatja. A Clearly Not Coffee csak online, a hivatalos webáruházban kapható, az első rendelésre 30 napos pénzvisszafizetési garanciával.

Napi egy csészével egy tasak egy hónapra elég, napi két csészével 15 napra. Ha rendszeresen inná, az előfizetés gyakoriságát ehhez érdemes igazítani.

Alternatívák a Not Coffee helyett

Más gombás kávéalternatívákat a Mush N Go, a Wake és a French Mush értékelésében mutatunk be. Gombás italokat a hazai gyógygombaboltok is kínálnak; az összevetésnél a koffeint, a gombánkénti mennyiséget és a csészénkénti árat nézze.

Összegzés

A Clearly Not Coffee átgondolt kávéalternatíva nyilvános mennyiségekkel és választható, 4 és 45 mg közötti koffeinszinttel. Több héten át ittuk reggelente: jól oldódik, és fahéjas forró csokoládéra emlékeztet. A csészénkénti 1 € magas, a gombák hatása nem bizonyított. Aki kávéízt keres, a Coffee változattal kezdjen, aki a lehető legkevesebb koffeint, a Decaffal. Előfizetés előtt egy tasakot érdemes egyszeri vásárlással kipróbálni. Bővebben a Clearly vélemények oldalon.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.